Solokünstler - Alleinerziehend ohne Stress
Gestresste Eltern herghört!
© PuGis
Im April startet die Workshopreihe."Solokünstler - Alleinerziehend ohne Stress." Seit dem Jahr 2019 unterstützt das Konzept - auf gemeinnütziger Basis - vor allem alleinerziehende Mütter und Väter bei der Gestaltung eines stressfreien Alltags.
Im ersten Workshop wird Ihnen aus Expert*innenhand beigebracht, wie genau Sie Ihren Alltag stressfreier gestalten können.
Thema: „Selfcare für Eltern“ - Geht’s Ihnen gut, geht’s Ihrem Kind gut!
• Erkennen Sie Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse besser
• Artikulieren Sie Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse präzise
• Setzen Sie sich trotz Widerstand sicher und gekonnt durch/ Halten Sie die Spannung aus
• Lernen Sie, dass man stärker wird, je öfter man zu sich selbst steht
• Sie werden hin zu mehr Selbstrespekt, Selbstachtung und proaktiver Selbstwirksamkeit geführt.
• etc.
*Vor Ort wird eine kostenfreie Kinderbetreuung zur Verfügung gestellt.
Mehr Informationen und die Anmeldung zur kostenfreien Veranstaltung finden Sie hier: https://eveeno.com/solokuenstler
© PuGis
„Solokünstler – Alleinerziehend ohne Stress“ wird veranstaltet von den gesetzlichen Krankenversicherungen, dem Verband alleinerziehender Mütter und Väter Landesverband Saar e. V. (VAMV, www.vamv-saar.de ) und der Kampagne »Das Saarland lebt gesund!« ( www.instagram.com/dassaarlandlebtgesund oder www.facebook.com/DasSaarlandlebtgesund)