Die Mobile Sporthalle ist unterwegs
Der Landkreis Merzig-Wadern bietet mit der „Mobilen Sporthalle“ wohnortnahe Bewegungsstunden für Bürgerinnen und Bürger ab 65 Jahren an.
In Rappweiler, Konfeld und Noswendel findet die Bewegungsstunde jeden Dienstag statt:
- in Rappweiler von 8.30 bis 9.15 Uhr in der Schulturnhalle
- in Konfeld von 9.30 bis 10.15 Uhr im Kirchenraum
- in Noswendel von 10.30 bis 11.15 Uhr im Vereinsheim.
In Borg, Nennig und Wehingen gibt es das Angebot jeden Mittwoch im jeweiligen Bürgerhaus:
- In Borg von 8.30 bis 9.15 Uhr
- in Nennig von 9.45 bis 10.30 Uhr
- in Wehingen von 11.00 bis 11.45 Uhr
Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen.
„Menschen in ländlichen Regionen – wie in unserem Kreis – die nicht selbst mobil sind, können oft nicht an Bewegungsangeboten von Vereinen oder anderen Einrichtungen teilnehmen. Dabei dient gerade Bewegung der körperlichen und geistigen Gesundheit“, so Landrätin Daniela Schlegel-Friedrich. „Daher muss das Bewegungsangebot zu ihnen kommen.“
Bei der „Mobilen Sporthalle“ wird darauf geachtet, dass die Übungen im Sitzen oder Stehen durchgeführt werden können. Die Bewegungsabläufe werden an das individuelle Leistungsniveau angepasst und damit den Anforderungen der Zielgruppe gerecht. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden umfassend angeleitet, sodass sie auch zu Hause die Übungen selbstständig durchführen können.
Anmeldungen sind telefonisch unter (06861) 80115 oder per E-Mail an l.franz@merzig-wadern.de möglich. Die „Mobile Sporthalle“ ist in allen Ortschaften kostenlos. Es wird empfohlen, Sportschuhe und Sportbekleidung zu tragen.
Die Förderung des Projekts erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit (www.gkv-buendnis.de).