Angebote
In der Lebensphase ab 60 Jahren haben Menschen aus unterschiedlichen Gründen mehr Zeit und es entsteht ein Bedürfnis diese Lücke zu füllen. Im Landkreis Merzig-Wadern gibt es viele interessante Angebote, um seine freie Zeit aktiv und sinnvoll zu gestalten.
Senioren können in unseren Vereinen und Einrichtungen ein neues Hobby ausüben, gleichzeitig Kontakte knüpfen oder sich ehrenamtlich engagieren:
SOS Kinderdorf Saar - Mehrgenerationenhaus Merzig
Einzugsgebiet: Stadt Merzig und Umgebung
Am Seffersbach 5
66663 Merzig
(06861) 93 29 0
(06861) 93 29 16
mgh.kd-saar@sos-kinderdorf.de
https://www.sos-kinderdorf.de/kinderdorf-saar/angebote/das-mehrgenerationenhaus-merzig/offene-angebote
Kath. Familienbildungsstätte
"Haus der Familie" Merzig e. V.
Hochwaldstraße 13
66663 Merzig
(0 68 61) 60 32
(0 68 61) 77 33 5
info@haus-der-familie-merzig.de
www.haus-der-familie-merzig.de
Ehrenamtsbörse des Landkreises Merzig-Wadern
Bahnhofstraße 44
66663 Merzig
06861 80-324
06861 80-265
ehrenamt@merzig-wadern.de
Residenz Losheim am See
Zum Stausee 82
66679 Losheim am See
(06872) 92 100
(06872) 92 10 29 99
info@residenz-losheim-am-see.de
https://www.residenz-losheim-am-see.de/
AG Altenhilfe Merzig e.V.
Eva Conrath
Friedrichstraße 1
66663 Merzig
(06861) 78 630
(06861) 79 10 55
info@seniorenbuero-merzig.de
https://www.seniorenbuero-merzig.de/
Yogakurs für ältere Menschen
Entspannung, Energie und Beweglichkeit werden durch den Kurs gefördert und erhalten. Yogalehrerin Ines Heine mischt dabei Yogaübungen mit Elementen des Tai Chi und Qigong.
Es wird keine Yogamatte benötigt, da der Kurs im Stehen oder auf Stühlen angeboten wird.
Der Kurs findet
jeden Donnerstagmorgen von 10:00 - 11:15 Uhr
im Quartiersbüro, Kettelerstr. 4, 66663 Merzig
statt. Das Quartiersbüro wird gefördert durch die deutsche Fernsehlotterie. Ein Kurs umfasst 8 Termine und kostet insgesamt 58 Euro.
Der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.
Anmeldungen direkt bei Frau Ines Heine: 06861/9015874
Mobile Sporthalle 2023
Der Landkreis Merzig-Wadern bietet mit der „Mobilen Sporthalle“ wohnortnahe Bewegungsstunden für Bürgerinnen und Bürger ab 65 Jahren an.
Menschen, die in ländlichen Regionen leben und nicht selbst mobil sind, haben oft nicht die Möglichkeit an Bewegungsangeboten von Vereinen oder anderen Einrichtungen teilzunehmen. Dabei dient gerade die Bewegung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Bei den Übungen der „Mobilen Sporthalle“ wird darauf geachtet, dass diese im Sitzen oder Stehen durchgeführt werden können. Die Bewegungsabläufe werden an das individuelle Leistungsniveau angepasst und damit den Anforderungen der Zielgruppe gerecht. Die Teilnehmer werden in den Übungsstunden umfassend angeleitet, sodass sie auch zu Hause die Übungen selbstständig und gesundheitsfördernd durchführen können. Es wird empfohlen, Sportschuhe und Sportbekleidung zu tragen.
Orte und Termine der mobilen Sporthalle:
Um Anmeldungen neuer Teilnehmer wird vorab gebeten. Anmeldungen sind ab dem 02.01.23 telefonisch unter (06861) 80115, oder per E-Mail an l.franz@merzig-wadern.de möglich. Der Start und die Teilnahme, ist jedoch generell zu jederzeit möglich. Die „Mobile Sporthalle“ ist in allen Ortschaften kostenlos. Die Förderung des Projekts erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit.