Vortrag zur Stressbewältigung unter ganzheitlichen Aspekten
25.06.2019
17:00 bis 19:00 Uhr
Kreiskulturzentrum Villa Fuchs
Bahnhofstraße 25
66663 Merzig
06861-9367-0
06861-9367-40
kontakt@villa-fuchs.de
www.villa-fuchs.de
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Einen Vortrag zur Stressbewältigung unter ganzheitlichen Aspekten und zur positiven Neuausrichtung von Gedanken und Gefühlen am Dienstag, 25. Juni, bietet die Gleichstellungsstelle des Landkreises an. Der Vortrag findet in der Zeit von 17 Uhr bis 19 Uhr im Seminarraum EG der Villa Fuchs in Merzig, Bahnhofstraße 25, statt. Die Gebühr beträgt 10 Euro.
Was bedeutet Stress überhaupt? Und wie können Menschen Stress begegnen? Manchmal entstehen Stress und Blockaden durch veraltete und belastende Denk- und Verhaltensmuster. Im Vortrag mit Sarah Kläser, Betriebswirtin und Fachberaterin für holistische Gesundheit, lernen die Teilnehmerinnen durch gezielte Maßnahmen wie Achtsamkeit und Bewusstwerdung die sechs wesentlichen Säulen zur Stressreduktion kennen und können mit aktiven Übungen neue Denk-und Verhaltensweisen ausprobieren.
Um Anmeldung wird gebeten, per E-Mail an gleichstellungsstelle@merzig-wadern.de oder tel. unter (0 68 61) 80-321.