Gesundheitsimpulse für ein vitales, langes Leben: Neue Vortragsreihe im Museum Schloss Fellenberg

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Ana Fredel

Die Kulturstiftung Merzig-Wadern lädt am Donnerstag, 15. Mai, um 18 Uhr zu einem kostenlosen Vortrag zur ganzheitlichen Gesundheit mit Heilpraktikerin Ana Fredel ins Museum Schloss Fellenberg in Merzig ein. Unter dem Titel „Glückshormone – gelungener Spagat zwischen Hirn und Darm“ beleuchtet sie den engen Zusammenhang zwischen Gehirn, Darm, Hormonen und dem Immunsystem und zeigt auf, wie Vitalität und Lebensfreude langfristig erhalten bleiben.

Gehirngesundheit bedeutet nicht nur Nervengesundheit; auch die Hormone spielen als Informationsträger eine wichtige Rolle: Glückshormone können die Gehirnzellen jung erhalten und so die größten Feinde, Alterung und Krankheit, bremsen. Ein Beispiel: Die "rosarote Brille" der Frischverliebten gibt diesen ein Gefühl von Unbesiegbarkeit – und tatsächlich haben Krankheiten dann keinen Zutritt. Die drei wichtigsten Dinge sind dabei Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Der zweite wichtige Punkt ist der Darm: Etwa 80 Prozent des Immunsystems befindet sich hier. eine Darmdysbiose – ein Ungleichgewicht der Darmflora – kann das Immunsystem schwächen und den Körper anfällig für viele Erkrankungen machen. Ob Allergien, Morbus Crohn, Reizdarm, Colitis oder Neurodermitis – alle profitieren von einer Darmsanierung.

Anna Fredel vermittelt, wie durch Ernährung, Bewegung und Entspannung das Gehirn gesund erhalten werden kann und erklärt, was eine Darmsanierung ist, wie lange sie dauert und wie oft sie nötig ist. Sie schöpft dabei aus fast 30 Jahren Erfahrung in der modernen Naturheilkunde, unter anderem auch aus ihrer Zeit in der Praxis von Dr. med. Helmut Etti in Merzig.

 Eine Anmeldung ist bis Mittwoch, 14. Mai, unter (06869) 510271 oder per E-Mail an ana.fredel@web.de erforderlich. Teil Zwei der Vortragsreihe, „Glatte Haut und Vitamin-C-Hochdosis – Der Booster für Body & Skin“, findet am Donnerstag, 17. Juli, um 18 Uhr statt.